Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! | страница 31
Энтузиазм способен открыть в вашей жизни новые горизонты, окрасить жизнь новыми, яркими красками и привлечь финансовый успех, любовь и процветание. Ключевым моментом остается лишь ваша искренность в готовности видеть мир прекрасным местом для жизни. Никогда не забывайте, что, надев на себя маску, вы в общении стопроцентно в ответ натолкнетесь на такую же маску. Мир всегда отвечает нам искренностью на нашу искренность, так давайте же поспешим посмотреть на мир влюбленными глазами. Предлагаю вам очередное упражнение, которое также поможет провести некую инвентаризацию вашей жизни, переоценку, благодаря которой вы откроете для себя больше возможностей исполниться энергией энтузиазма и почувствовать уверенность в себе.
Упражнение «Книга Жизни»
Давайте проделаем небольшое погружение в свой внутренний мир. Настройтесь на маленькое, но увлекательное приключение для себя. Это может стать для вас удивительным и незабываемым опытом.
Для этого устройтесь поудобнее в кресле или на диване (кровати) и закройте глаза. Найдите в себе такое состояние, которое позволяло бы вам вспомнить свое прошлое без оценки, возможно, для этого вам нужно будет посидеть или полежать немного дольше, прежде чем начнете упражнение, но давайте не будем торопиться.
Как только вы почувствуете внутреннее спокойствие и расслабленность, представьте, что вы попали в Небесную Канцелярию. Вас окружают полки до небес, на которых нескончаемое множество книг с судьбами людей. Одни книги очень толстые, а другие потоньше. Среди этого множества книг найдите Книгу своей жизни, еще не законченную, но уже имеющую определенный объем. Откройте ее и попробуйте пролистать свою Книгу Жизни.
Начните с глубокого детства. Пусть в вашей книге не будет много иллюстраций или картинок – ничего страшного, их можно заменить описанием состояний или ситуаций. Каждая из страниц – это год вашей жизни. Но некоторые годы растягиваются на несколько страниц. Почему? Не спешите перелистывать, но и не вчитывайтесь в текст. Просто пробегите глазами по странице и вспомните те события и их последствия.
И так страница за страницей вы приблизитесь к последней, на которой обозначен и этот день, когда вы читаете свою Книгу Жизни. Что вы можете написать на этой странице? Попробуйте вкратце вспомнить все, что вы прочитали до этого, и ответьте себе на вопрос: хорош ли тот писатель, который пишет эту книгу? И решите для себя: вы будете продолжать писать ее в том же стиле или вам захотелось что-то изменить? Закройте книгу и поставьте ее назад на полку. После этого еще немного побудьте в расслабленном состоянии и затем откройте глаза.