Лечебная поза-движение при болях в правой и левой частях живота (восходящей и нисходящей частях ободочной кишки), спастических колитах, расстройствах перистальтики, запорах
Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, под голову подложена маленькая подушечка. Всеми пальцами правой кисти, кроме большого (большой палец наружу и четыре к средней линии живота), фиксировать через брюшную полость на уровне средней части живота мягкие ткани боковой поверхности справа. Всеми пальцами левой кисти, кроме большого (большой палец наружу), фиксировать через брюшную полость на уровне средней части живота мягкие ткани живота слева. Смещать мягкие ткани в сторону ограничения подвижности наружу или внутрь. Проводить 3–6 смещений в минуту в каждом направлении. Лечебное движение повторить 3–6 раз (рис. 34).
Рис. 35. Поза-движение при болях в верхней части живота, спастических колитах, запорах
Лечебная поза-движение при болях в верхней части живота, спастических колитах, запорах (для расслабления желудочнопоперечно-ободочной связки)
Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных и тазобедренных суставах, под голову подложить маленькую подушечку. Большими пальцами обеих кистей фиксировать мягкие ткани с двух сторон на четыре пальца выше уровня пупка по правой и левой среднебоковым линиям туловища и, ориентируясь по болевым ощущениям, смещать их к ногам до упора. Затем на фазе выдоха провести 10–12 медленных ритмичных движений вниз живота. Лечебное движение повторить 3–6 раз (рис. 35).
Лечебная поза-движение при болях внизу живота справа, вздутии кишечника, запорах
Лечебное движение выполнять в положении лежа на левом боку, ноги выпрямлены, согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Наружной поверхностью правой кисти прижать мягкие ткани по правой переднетазовой линии на два пальца вверх от места ее пересечения с переднеподмышечной линией и медленными ритмичными движениями 10–12 раз в минуту на фазе выдоха смещать мягкие ткани брюшной полости вверх и к середине живота, затем наружу и вниз (к ногам). Лечебное движение повторить 3–6 раз (рис. 36).
Лечебные позы-движения для поджелудочной железы
Поджелудочная железа представляет собой орган, расположенный в специальной области за брюшной полостью (ближе к спине), которое называется забрюшинным пространством. Если смотреть сверху вниз на лежащего на спине человека, то поджелудочная железа расположена позади желудка. Длина поджелудочной железы 14–18 см, ширина 3–9 см, толщина 2–3 см.
