Спецприёмы рукопашного боя | страница 5
Стальные подковки на ботинках делают этот прием еще более эффективным.
Отрабатывайте этот удар ногами на чучеле или на траве (как показано на рисунке 12).
Этот удар следует производить только на ближней дистанции.
1. Перенося вес своего тела на одну ногу, согните вторую ногу в колене, слегка оттягивая пятку назад и максимально быстро нанесите удар коленом вверх, в пах противника (рис. 13).
Примечание. Этот удар часто используется для того, чтобы противник переместил свой подбородок в позицию, более удобную позицию для нанесения ему удара в подбородок (рис. 14).
Глава 2. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
1. Противник захватил вашу правую кисть, как показано на рисунке 15. Согните кисть в запястье и руку в сторону от своего тела, одновременно поворачивая запястье на внешнюю сторону против большого пальца противника (рис. 16).
Примечание А. Этот прием должен выполняться одним быстрым непрерывным движением.
Примечание Б. Не имеет значения, какой рукой противник захватил вашу кисть. Важно помнить, что необходимо поворачивать свое запястье против его большого пальца.
1. Противник произвел захват вашей левой кисти двумя руками, как показано на рисунке 17, причем большие пальцы рук противника находятся сверху. Освобождаясь от захвата, правой рукой возьмитесь за свою левую руку, резко потяните левую руку по направлению к своему туловищу против больших пальцев рук противника (рис. 18).
Примечание А. Давление, оказываемое на большие пальцы рук противника сначала слегка вверх, а потом вниз, заставит его немедленно ослабить захват.
Примечание Б. Завершите этот прием ударом ладони в подбородок, ударом ребром ладони в шею или ударом колена в пах.
Если противник произвел захват, как показано на рисунке 19 (большие пальцы его рук находятся снизу), возьмитесь правой рукой за левую руку снизу, как показано на рисунке 20, и резко потяните по направлению к своему туловищу.
Противник схватил вас за горло и с усилием прижимает к стене, как показано на рисунке 21.
1. Сильным ударом ребром ладони правой руки сбейте руку противника в сторону. Завершите прием ударом колена в пах (рис. 22).
Противник схватил вас за горло спереди, как показано на рисунке 23.
1. Левой рукой захватите снизу правый локоть противника, при этом большой палец вашей левой руки должен быть направлен вправо.
