33 способа превращения воды в лекарство | страница 8
Дневная доза «мертвой» воды – 1 стакан. Этой дозы вполне достаточно, произвольно ее увеличивать не нужно, во всем нужна мера.
Настой/отвар лучше принимать в теплом виде. Это надо делать натощак, за полчаса до еды.
Предупреждение
При хронических болях в области желудка, кишечника безотлагательно посетите гастроэнтеролога, пройдите детальную диагностику!
4. Мертвая вода при «поломках» опорно-двигательной системы
Если вы страдаете артритом, артрозом, остеохондрозом, ревматизмом, подагрой и другими болезнями опорно-двигательной системы, то вам помогут настои и отвары целебных растений.
У каждого из нас существует неразрывная связь со средой нашего обитания, поэтому лучше всего начните с тех растений, которые находятся рядом с вами и которые вам хорошо известны.
В том случае если вы будете сами собирать и сушить целебные растения, запомните, что хорошо высушенные трава и листья легко перетираются между пальцев, а более жесткие части (корни, толстые стебли, кора) должны не гнуться, а ломаться с треском. Вот тогда растения хорошо просушены и готовы для использования.
Лучшие травы для исцеления опорно-двигательной системы
• Арника
• Береза
• Брусника
• Бузина
• Земляника
• Лавровый лист
• Липа
• Лопух
• Можжевельник
• Осина (почки)
• Сирень (цветки)
• Смородина черная (листья)
• Хвощ полевой
• Хмель (шишки)
• Шиповник
Лучше всего применять эти травы в сборе, тогда они окажут более полное воздействие на организм. Заготовьте сами или купите в аптеке некоторые из этих трав (те, которые растут в вашем регионе), смешайте их, и получится целебный сбор, приготовленный собственными руками. Принимать «мертвую» воду надо как всегда натощак, за полчаса до еды. Доза – 1 стакан.
Предупреждение
Не следует произвольно увеличивать дозы травяных настоев и отваров. Здесь важна не «ударная доза», а именно регулярность применения. Если вы хотите получить стабильный заметный результат, пейте целебный настой/отвар в течение как минимум полугода.
5. Мертвая вода при «поломках» в почках
При заболеваниях почек целебные растения также используются с незапамятных времен. Поэтому если у вас есть почечные недомогания (пиелонефрит, цистит, песок в почках), то каждый день пейте настои/отвары целебных трав.
Лучшие травы для оздоровления почек
• Береза
• Фиалка
• Бузина
• Хвощ
• Сельдерей
• Петрушка
• Брусника
• Земляника
• Горец (спорыш)
• Толокнянка (медвежьи ушки)
Принимать настои и отвары надо как обычно, натощак, за полчаса до еды. Дневная доза – 1 стакан.