Большой медовый лечебник | страница 124



Многообразно применение маточного молочка и его препаратов. Однако и это еще не все. Чудесное королевское желе прекрасно избавляет от головных болей, связанных, например, с гипотонией, переутомлением, мигренью и т. п. Применяется оно в виде смеси с медом, препарата апилака в таблетках или свечах.

Маточное молочко повышает умственную и физическую работоспособность, благодаря чему его можно использовать в период напряженных умственных и физических нагрузок (например, при подготовке к экзаменам или при спортивной тренировке).

При работе со спортсменами и физкультурниками мною использовалась смесь маточного молочка с медом (в пропорции 1 г маточного молочка на 10 г меда). Это доступный и легкоусвояемый продукт. Дозировка его составляла 5 г 2 раза в день, то есть физкультурник получал за каждый прием 0,05 г маточного молочка (препарат следует принимать за час до еды).

Маточное молочко давалось курсами длительностью 14 дней, затем делался перерыв. Более длительный прием препарата, как я убедился, приводит к снижению его эффективности (вероятно, в связи с адаптацией организма). В течение года можно 3–4 раза повторять курсы приема маточного молочка, назначая их в период наиболее нагрузочных занятий или по медицинским показаниям, например при явлениях переутомления, перетренированности, вегетососудистой дистонии, при переездах, ведущих к резкой перемене климатических условий, в осенне-весенний период, когда отмечается увеличение числа острых респираторных заболеваний и повышается заболеваемость гриппом.

Анализируя результаты использования маточного молочка спортсменами и физкультурниками, я убедился, что этот продукт пчеловодства оказывает положительное влияние на их организм, улучшает переносимость задаваемых физических нагрузок, способствует снятию утомления, вызывает прилив бодрости, повышает работоспособность. Уже через неделю приема этого препарата отмечается нормализация сна, аппетита, восстанавливается вес занимающихся, нормализуется их эмоциональное состояние, значительно улучшается адаптация к физической нагрузке и вновь отмечается рост физических достижений. Маточное молочко, принимаемое в периоды наибольшей простудной заболеваемости (осень, зима и весна) и эпидемии гриппа, позволяет снизить процент заболеваемости спортсменов и физкультурников. А его прием при резкой смене климатических условий (дальние переезды, подъем в горы и т. п.), поясного времени способствует их лучшей адаптации к изменившимся условиям окружающей среды.