Вторым важнейшим психологическим фактором мы считаем так называемый феномен прерывания повседневности: в обыденную сероватую жизнь врывается яркое и необычное поведение женщины — ведь мы, мужчины, столь красочных ощущений не испытываем! Самое распространенное невротическое расстройство — это так называемая депрессия обыденности, или депрессия повседневности, возникающая из-за недостатка ярких событий и переживаний в нашей жизни. Этим расстройством, выраженным с большей или меньшей силой, страдает каждый третий горожанин и каждая четвертая горожанка. Под депрессией мы понимаем не просто плохое настроение (или отсутствие хорошего), но и некоторое угнетение интересов, активности, предприимчивости, инициативности. Современные специалисты по депрессиям, депрессологи, называют такое положение дел «ограниченным поведением». Под «поведением» в этом случае понимается как внешняя активность, так и внутренняя, психическая: мысли, чувства, интересы, стремления и т. д.
Симптомы депрессии особенно выражены у мужчин, так как мы труднее переносим монотонность жизни, рутинные дела и заботы, обыденность и повседневность. Правда, многие депрессологи (к примеру, мой учитель академик Айна Амбрумова, известный психотерапевт Норман Фарбероу и др.) считают, что у прекрасного пола депрессия встречается реже потому, что все та же серость и повседневность реальной жизни окрашена эмоциональными привязанностями, любовью к мужу и детям, родителям и близким, стремлением о них заботиться и чувством ответственности за них. Конечно же, у представителей сильного пола все эти свойства характера выражены гораздо меньше. Нас, в отличие от женщин, повседневные заботы, бытовые проблемы и трудности либо заставляют бунтовать, либо подавляют, лишая ощущений радости и наслаждения, сужая круг наших интересов, ограничивая нашу интеллектуальную и практическую активность.
«Депрессия обыденности» — расстройство необыкновенно коварное, так как, в отличие от других депрессий, оно подкрадывается медленно, постепенно, и жертва меняется незаметно для себя и своих близких. Просто через два-три года мы видим перед собой совершенно другого человека — замкнутого, малоинициативного, эмоционально тусклого, — а как он из яркого и энергичного мужчины превратился в такое существо, никто и не заметил. Результаты этого невротического расстройства хорошо видны тем, кто не встречался с жертвой депрессии несколько лет, а, встретившись, увидел результат всех постепенных изменений разом. Увидел — и со словами: «Как же ты изменился! В кого же ты превратился!» — повел его за руку к психотерапевту: такие ситуации я не раз наблюдал в своей практике. Многие специалисты полагают, что и знаменитый «бунт сорокалетних мужчин», «сороковые роковые», «семилетие безумия» — с 42 до 49 лет — с их разрывом семейных уз, сменой профессиональной деятельности, необычными увлечениями, странными, а порой нелепыми поступками — не что иное как самолечение от «депрессии обыденности».
