♦ Пользуйтесь чехлами для сидений автомобиля, чтобы прикрывать нагревающиеся в жару металлические части. Можно использовать старое покрывало, если у вас нет возможности припарковаться в тени.
♦ Пользуйтесь тонированными стеклами, чтобы в жару в машине было прохладнее. Можно приобрести опускающиеся шторки для задних стекол, украшенные мишками, утятами и другими картинками, которые наверняка понравятся вашему ребенку.
♦ Перед поездкой не кормите ребенка «от души», даже если путь предстоит длинный. Лучше покормить ребенка за 1–1,5 часа до выхода из дома.
♦ Позаботьтесь о подходящем запасе продуктов и напитков в машине. Рекомендуется иметь сумку-термос, в которой можно держать также баночки с детским питанием. Если вы планируете питаться в придорожных пунктах питания, тогда достаточно взять с собой фрукты или сырые овощи – не слишком сочные, чтобы не текли, например яблоки, бананы, морковь. Можно взять в дорогу сладости, не содержащие сахара. Жирная, трудно перевариваемая или пучащая пища не годится, равно как и все слишком соленое или слишком сладкое, – это вызывает жажду.
♦ В пути не экономьте на напитках: даже в обычных условиях ребенку требуется в день 100–120 мл жидкости на 1 кг массы тела. В автомобиле тепло, воздух сухой, от возбуждения ребенок чаще просится в туалет, так что пить хочется больше. Предлагайте малышу негазированную минеральную воду, чай с лимоном или разбавленные фруктовые соки. Имейте в виду, что лимонад и напитки типа «Кока-Колы» только повышают жажду! Для младенца всегда нужно иметь при себе бутылочку с водой. Кстати, имейте в виду, что в жаркую погоду детям чаще хочется пить ночью.
♦ В дороге при себе всегда имейте целлофановый или бумажный пакет на случай нежелательных реакций.
Помните о том, что рано или поздно дорожные недоразумения и маленькие неприятности проходят, и скоро вместе с ребенком вы будете вспоминать происходящее лишь как маленькое досадное недоразумение.
♦ Важно знать и объяснить своему ребенку, как нужно действовать в случае аварии.
Если автомобиль переворачивается, нужно пригнуться к сиденью и постараться держаться за него как можно крепче. Ручки дверей не помогут – дверь может открыться.
Если автомобиль упал в воду, нужно дождаться, пока салон наполнится водой. Только после этого вы сможете открыть дверцу и выбраться наружу. Перед открыванием дверцы затонувшего автомобиля наберите в легкие остатки воздуха из салона. Возможно, до поверхности воды – весьма большое расстояние.
