Есть мамы, которые постоянно тревожатся о здоровье и благополучии малыша. Они демонстрируют ему, что мир враждебен и опасности подстерегают на каждом шагу. С раннего возраста малышу многое запрещается. Его постоянно одергивают, ограничивают его порывы. В результате у ребенка не формируется базового доверия к миру, так как он «считывает» со своей мамы постоянную тревогу и волнение. Такие мамы часто подвергают ребенка тщательному медицинскому обследованию без видимых на то причин. Из-за любого прыщика или синяка они готовы поднять такую панику, что начинает тревожиться вся семья. В результате ребенок начинает всего бояться, он становится неуверенным в завтрашнем дне, постоянно находится в настороженном и подавленном состоянии.
Поэтому очень важно научить малыша всегда быть внимательным к опасностям, но ни в коем случае не пугать его ими, и тогда мир не будет ему казаться таким опасным. Никогда не обсуждайте в присутствии ребенка катастрофы, болезни, преступления.
Если вы чувствуете, что не справляетесь с тревогой за ребенка, и понимаете, что она необоснованна, обратитесь за психологической помощью.
Нередко, беспокоясь за своего ребенка, взрослые рисуют в своем воображении страшные картины. Они представляют, как их сын попадает под машину или дочь подстерегают на улице бандиты. На самом деле такие действия могут нанести ребенку непоправимый вред, ведь каждая мысль – это энергия, а, как мы знаем, наши мысли материализуются. Зигмунд Фрейд однажды сказал, что матери являются главными убийцами своих детей, потому что никто столько, сколько они, не вкладывают энергии в жуткие картины гибели своих драгоценных малышей. Поэтому очень важно сразу же прогонять от себя негативные мысли.
Каждый раз, когда жуткая мысль приходит к вам в голову, следует выполнять упражнение по преобразованию негативной энергии.
1. На вдохе соберите пугающую мысль в плотный комочек. Неприятное ощущение будет собираться в груди тяжелым сгустком.
2. С медленным выдохом через голову выпустите вверх давящий ком, как темный шарик, и представьте, как он лопается высоко над головой, превращаясь в искры света, в лепестки цветов. Таким образом, вы преобразовываете негативную энергию и разрушаете нехорошую программу.
После этого можно приступить к созданию благоприятной программы для вашего ребенка.
1. На вдохе обратитесь к Богу с просьбой о благе для своего ребенка.
2. Соберите в груди сгусток света.
3. Медленно выдыхая, представьте ребенка в хорошей, благоприятной для него ситуации. Тем самым вы притянете созидающую энергию.
