Старайтесь реже встречаться с людьми, с которыми тяжело общаться. Не бойтесь отказывать во встречах. Вы имеете на это полное право! Не смотрите телепрограммы и фильмы с тяжелой тематикой, даже если там говорится о «правде жизни». Сейчас вам нельзя зомбировать себя мыслями, что «жизнь» именно такая. Нет! Ваша жизнь и жизнь вашего ребенка будет другой – чистой, светлой, полной радости и понимания.
Старайтесь меньше плакать. Слезы – не доказательство доброго сердца. Часто мы плачем из-за самолюбования в роли жертвы в какой-то ситуации. Сейчас вы не должны быть жертвой. Вы сила и оплот новой жизни, живущей в вас. Знайте, что каждая пролитая слеза разбивает вашу силу, а каждая побежденная слеза, напротив, делает сильнее. Вот почему мужчины редко плачут – они интуитивно знают это, они привыкли быть воинами, а вы сейчас во время беременности не кто иной, как воин, защищающий новую жизнь. Увидите, вам понравится это ощущение. Думайте не о себе, а о ребенке. Учите его уже сейчас своим собственным примером, каким Человеком надо быть, как весело нужно принимать наступающий день.
В одной старинной китайской притче говорится, как одна беременная женщина перед родами спросила старого мудреца, как ей нужно будет воспитывать своего ребенка. На что мудрец ответил: «Ты опоздала на 9 месяцев! Теперь не ты, а жизнь будет воспитывать его!»
Не опоздайте! Процесс пошел, не отставайте от него!
Живите сегодняшним днем, не думайте о завтра, не думайте о вчера. Зачем думать о волнующем прошлом? Ведь его уже нет. Второй раз пережить его нельзя. Зачем думать и рисовать тревожные картины будущего? Ведь его еще нет, а ваша мысль уже спешит к воплощению ваших мнимых тревог в жизнь. К тому же его тоже невозможно прожить быстрее, чем оно наступит. Думайте о настоящем, о своем «сейчас», ведь когда-то в прошлом вы так же мечтали о сегодняшнем дне, когда вы будете ждать малыша, вы мечтали. Так воплощайте свою мечту!
В связи с этим хочется вспомнить бессмертные слова Омара Хайяма:
«Коль день прошел, не вспоминай,
Пред днем грядущим не стенай,
О будущем и прошлом не печалься,
Сегодняшнему счастью цену знай!»
Вы скажете: «Радость – это здорово! Но ведь в жизни так много боли, больше, чем радости». Конечно, бывают минуты отчаяния, когда некому поддержать, некому утешить. Да! Но знайте, что именно сейчас жизнь, зреющая в вашем теле, – есть главная радость, поддержка и утешение вам. ОН рядом с вами. Но не жалуйтесь ему в такие минуты. Просто сядьте поудобнее, успокойте свой разум, дышите глубже и, когда почувствуете, что обрели равновесие, обратитесь к своему малышу.
