Мой малыш родится счастливым | страница 21

Ниже мы предлагаем вам цветовой круг, в котором вы найдете «недостающее звено» – ту уравновешивающую «гирю», которую мы используем, чтобы обрести баланс между негативным значением отдельного цвета и его уравновешивающим антиподом другого цвета. Добавляя в свой гардероб или обстановку вещи противоположных цветов, вы уравновесите негативную и позитивную энергии. А потом просто наблюдайте, как меняется ваше настроение и настроение вашего малыша.

Чтобы подпитаться силой того или иного цвета и в качестве медитативных техник, вы можете использовать упражнение «Цветной поток». Для этого в любой удобный момент, даже за рулем, в метро или во время мытья посуды представляйте себя под светящимся лучезарным потоком того или иного цвета. Помните, что красный поток придает сил, активности, решительности; оранжевый поток помогает открыться навстречу радости, познанию нового через других людей; желтый обладает целительной силой, работает со страхами, усмиряет агрессию; зеленый поток исцеляет от сомнений и чувства незащищенности, лечит; синий – единит с близкими, это цвет Владык Кармы, цвет божественной энергии нового тысячелетия – новых знаний; фиолетовый поток – духовность, познание своего «Я», спокойствие и равновесие; белый поток – мощный цвет очищения – это сам Свет. Еще хочется дать медитацию, во время которой вы можете просмотреть, какой цвет необходим вам сейчас. Анализ этой медитации даст вам понимание, какие цвета присутствуют в вашей жизни и какой цвет (или цвета) необходим, чтобы уравновесить энергетики.

Медитативная практика

«Цвет внутреннего мира»

Перед тем как начать медитацию, знайте, что в ваших мыслях и видениях будут содержаться ответы на ваши вопросы. ВО ВСЕХ ЗНАКАХ, появившихся в этой медитации. Старайтесь запомнить любую деталь, особенно ее цвет.

Итак, закройте глаза, подышите, успокойтесь, сделайте глубокий вдох. Представьте, что вы плывете на небольшой лодочке с парусом по тихому, ласковому морю или реке, дует легкий ветерок, наполняя ваш парус силой, солнечные лучи приятно согревают кожу. Какого цвета ваш парус? Есть ли на нем орнамент и какого он цвета? Какого цвета вода? Видно ли дно?

Наблюдайте, что попадается вам на пути: птицы, другая лодка с парусом, рыбы, дельфины, солнце… Отмечайте цвета и сочетания. Пристаньте к берегу. Откройте глаза.

Те предметы, животные птицы или люди, которые попались на пути в вашем путешествии – это вестники тех перемен, которые должны произойти. Так, если вы увидели в воде оранжевых рыбок, значит вам следует принести в свою жизнь больше радости через друзей и дружеское общение. Купите набор оранжевых чайных чашек и пригласите друзей на чай. Вы увидите, насколько приятной будет эта встреча для вас и вашего малыша.