примером для своих детей!»
Как бы вы отреагировали на подобные заявления? Помимо обращения за помощью к детскому психологу, вы
бросились бы утешать своего ребенка: «Ты слишком мал, чтобы волноваться о таких вещах. Когда придет время, ты уже
будешь знать, как тебе быть».
К счастью, большинству детей такие мысли в голову не приходят.
К несчастью, нам, взрослым, они приходят чаще, чем нужно. Туго набитый мешок тревог, из которого то и дело
сыплются вопросы типа «А что, если...?» и «Как я буду...?». «А вдруг во время моей свадьбы пойдет дождь?», «А что
будет, если я выйду замуж за мужчину, который храпит во сне?», «Как мы будем платить за обучение нашего будущего
ребенка?», «А вдруг после моего продолжительного голодания ученые откроют, что в салате больше калорий, чем в
шоколаде?».
Мешок тревог. Громоздкий. Противный. Грубый. С трудом взваливаемый на спину. Вызывающий раздражение, ибо
его везде приходится таскать с собой. И впрямь его нельзя ни на кого переложить, ибо ваши проблемы никому не
нужны.
Сказать по правде, вам они тоже не нужны. Стоит ли напоминать о том, какую высокую цену нам приходится
платить за свои волнения (тем не менее я напомню). Беспокойство нарушает ясность и целостность мышления.
Библейское слово merimnao («тревога») составлено из двух греческих слов: merizo («разделять») и поus («ум»). Тревога
распределяет нашу энергию между нынешними неотложными делами и проблемами завтрашнего дня. Часть нашего
разума находится в настоящем времени, другая его часть уже силится заглянуть в будущее. Вследствие этого наша
жизнь раздваивается.
И это не единственное следствие. Тревога - не болезнь, но причина болезней. Из-за нее повышается давление и
болит сердце, снижается зрение и начинает преследовать мигрень, выходит из строя щитовидная железа и появляется
целый букет нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.
Тревога дорого обходится нам. Может быть, такую цену стоило бы платить, если бы был результат. Но ничего
подобного нет. Наши волнения тщетны. Иисус сказал: «Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе росту хотя на
один локоть?» (Мф. 6:27). Беспокойство никому не принесло радости, не решило ни одной проблемы, не излечило ни
одной болезни.
Можно ли справиться с тревогой? Попробуйте, последовав примеру одного человека. Волнения так его замучили, что он решил кого-нибудь нанять, кто бы взял их на себя. Он нашел безработного, который согласился быть таким
«носильщиком» за $200 000 в год. Поступив на работу, тот сразу же спросил своего босса: «Где вы собираетесь брать
