Таким образом, через отождествление и растождествление наблюдатель может присутствовать в различных областях психики, преобразовывать их и встраивать в поток жизни. Поскольку наблюдатель – это инструмент сущности, то именно он решает, как, когда и куда направлять освобождённую жизненную энергию.
Слейся с наблюдателем и стань охотником за силой! Начни с охоты за своими негативными состояниями…
На первом этапе осознай, что тебе хотелось бы изменить в себе и в своей жизни .
Далее направь внимание на объект . Уже сам факт концентрации внимания на объекте привлечёт позитивные изменения. Структура, находящаяся в фокусе внимания, прояснится и станет видимой.
Тебе будет нелегко осознать нежелательные части своей эгоистической личности . Потребуется много сил и отваги, чтобы их увидеть и принять такими, какие они есть, со всем их негативизмом (страхом, злобой, ненавистью и т. п.), потому что истинное принятие – это акт Любви . Настоящее принятие своих качеств и себя поможет тебе решить все внутренние конфликты.
Далее осуществится твоё непосредственное преобразование. Помни, что трансформация должна соответствовать природному характеру качества и состояния. Скорость трансформации определяется возрастом и глубиной сформированного качества или состояния.
В работе по трансформации качества или состояния обязательно учитывай их защитную реакцию и для успешной трансформации используй эту защиту.
Не опасайся чувствовать много, глубоко и интенсивно , считая, что это истощает нервную систему и мешает контролю над собой. На самом деле – это негуманоидные качества и состояния опасаются перемен и не подпускают к себе твоё внимание. Пристальное внимание обладает способностью к трансформации негуманоидных качеств и состояний .
Приняв, т. е. осознав присутствие негативного состояния и проникнув в него своим вниманием, ощущай и осознавай каждую подробность . Этим самым ты дашь возможность энергиям, заключённым в качестве, гармонично проявиться. В результате энергия печали перейдёт в чувство умиротворения и лёгкость, гнева – в силу сосредоточенности, а страха – в физическую силу…
Когда ты начнёшь выслеживать свои состояния, освобождающаяся сила приведёт тебя к реальному ощущению полноты жизни и гармонии .
