И конечно, банки спасут от преждевременного старения, увядания кожи, помогут избавиться от целлюлита, повысить тонус мышц и эластичность кожи.
Теперь перечислим случаи, когда банки противопоказаны.
Вакуумный массаж нельзя проводить при наличии любых опухолей – как доброкачественных, так и злокачественных, при острых инфекционных заболеваниях, при выраженном склерозе сосудов, при склонности к тромбозам, при тромбофлебите, варикозном расширении вен II–III степени, при судорожных состояниях, при пороках сердца, инфаркте миокарда в остром периоде, гипертонической болезни III степени, острых воспалительных процессах сердечной мышцы, частых приступах стенокардии, гнойничковых и грибковых поражениях кожи. Противопоказан вакуумный массаж также во второй половине беременности.
Нежелательно проводить вакуумный массаж при всевозможных невыясненных диагнозах, а также в состоянии усталости, после тяжелых физических нагрузок, после горячей ванны, в состоянии алкогольного опьянения, при психических расстройствах.
Воздержитесь от проведения вакуумного массажа грудным детям и старикам старше 80 лет.
Кроме того, нужно иметь в виду, что никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя ставить банки на область сердца, глаз, ушей, сосков молочных желез, и беременным женщинам на живот.
Но помните, что баночный массаж очень сильное средство, и перед тем как его применять, необходимо посоветоваться с врачом.
МЕТОДИКА БАНОЧНОГО МАССАЖА
Конечно, проведение вакуумного массажа требует определенных навыков. И все же этому может научиться любой человек, даже без специальной подготовки. Помню, учась в вузе по специальности, весьма далекой от медицины, мы все же проходили подготовку на медицинской кафедре. Дело было поставлено на полном серьезе, с экзаменами и зачетами, и даже с практикой в больнице. Так вот мы, семнадцатилетние девчонки-первокурсницы безо всякого медицинского образования, моментально осваивали практику постановки банок и учились не на манекене, а ставили банки реальным больным в реальной больнице. Как правило, все у всех сразу получалось, и больные не жаловались!
Конечно, здесь уже не может идти речь о самомассаже, как в предыдущей главе этой книги. Но зато вакуумный массаж – прекрасный способ помочь своим близким.
Сначала давайте позаботимся о необходимом инвентаре. Что же нам потребуется для проведения баночного массажа? Конечно, в первую очередь нам потребуются банки разного размера. Сразу скажу: банки – это вовсе не проблема. Можно приобрести в аптеке медицинские банки, а можно использовать и обычные майонезные и даже пол-литровые банки. Естественно, если мы пользуемся не медицинскими, а обычными банками, нужно прежде всего очень тщательно обследовать их края: чтобы там ни в коем случае не оказалось ни малейших сколов и шероховатостей, чтобы края были идеально ровными и гладкими (да и медицинские банки тщательно проверяйте при покупке и перед каждым сеансом массажа).
