Жизнь после инсульта. Реальный опыт восстановления после «удара», доступный каждому! | страница 49
Использование магнитно-массажных стелек по типу воздействия на организм близко к акупунктурной и су-джок-терапии.
Стельки снижают утомляемость и усталость ног, стабилизируют давление и работу сердца, активизируют иммунную систему, улучшают память и работу мозга, нормализуют пищеварение. Этот эффект основан на связи акупунктурных и рефлексогенных зон ноги человека со всеми его органами.
Известно, что при ходьбе босиком осуществляется массаж стопы, тренируется и укрепляется весь организм. Не зря в Древнем Риме молодым людям до 25 лет запрещалось ходить в обуви.
Магнитно-массажные стельки создают контакт с естественным полем Земли. Биологически активные точки стопы получают двойной массаж — магнитный и физиологический. В результате восстанавливается нормальный кровоток в артериях и проходимость вен. При перемежающейся хромоте расстояние, проходимое больными без остановки, увеличивается иногда в несколько раз. У лиц со значительным нарушением кровообращения в ногах восстанавливается нормальное кровообращение и исчезает отек. У страдающих инсулинозависимым сахарным диабетом уменьшается потребление инсулина, так как в результате увеличения тока крови происходит более эффективное его использование.
Как носить стельки? В свободную обувь вложите стельки шипами вверх, чтобы стопы при ходьбе чувствовали их воздействие. Очень полезно по утрам, вложив стельки в тапочки, походить 10–15 минут по комнате. В дальнейшем, в течение дня, надев носки или колготки, носите стельки по 2–3 часа в день, постепенно увеличивая время их использования.
Очень хорошие результаты дает сон со стельками. Для этого достаточно прижать стельку к стопе, а сверху надеть носок. К этому методу могут прибегать люди, страдающие бессонницей, или те, у кого мерзнут ноги.
Беременным женщинам следует воздержаться от использования стелек.
Стельки помогли мне ускорить возвращение чувствительности подошв ног, а их воздействие оказалось настолько приятным, что я до сих пор продолжаю носить их по 2–3 часа в день, часто на босу ногу.
Сходное воздействие оказывает широко известный аппликатор Кузнецова, который можно найти в любой аптеке. Это практически единственное средство нетрадиционной медицины, которое было разрешено к продаже в бывшем Советском Союзе.
Чаще всего аппликатор Кузнецова выполнен из пластмассовых пластин с иглами высотой 5–8 мм. Пластины закреплены на ткани с удобными завязками. Иногда в продаже встречаются только сами пластины, которые можно нашить на ткань самостоятельно. Аппликаторы имеют разную степень колючести, в зависимости от остроты игл.