Лучшие методы восстановления зрения | страница 47



Во время выполнения всех упражнений улыбайтесь и мысленно внушайте себе: «Я сильный(-ая), я здоровый(-ая), я молодой(-ая) и юный(-ая), готов(-а) принять чудо наступившего дня!»

Глава 3 Природа на страже зрения

Фитотерапия для лечения глав

Согласно научным данным, витаминные настои и отвары трав и плодов целебных растений способствуют укреплению защитных сил организма и способны усилить эффект от применения специфического лечения заболеваний глаз.

Практика использования опыта народной медицины показывает, что можно и целесообразно для оздоровления глаз использовать различные части растений без их химической обработки: при помощи настоев, отваров, иногда спиртовых экстрактов и т. д.

При заболеваниях глаз рекомендованы следующие растительные лекарственные средства.

Залить 1 ст. ложку измельченного корневища аира болотного 100 мл 40 %-ного этилового спирта, настоять в плотно закупоренной емкости в темном помещении в течение 10 суток, процедить, перелить в бутылку темного стекла. Принимать полученную настойку по 30 капель на 1/2 стакана кипяченой воды комнатной температуры 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

Залить 1 дес. ложку измельченного корня барбариса 1 стаканом кипятка, поместить на медленный огонь и кипятить 15 минут, настоять в течение 1–2 часов, процедить. Продукт предназначен для промывания глаз при воспалительных заболеваниях.

Слегка размятые свежие листья костяники каменистой прикладывать к глазам при конъюнктивите; длительность процедуры – 20–30 минут; ежедневно необходимо проводить 4–5 таких процедур.

Залить 1 ст. ложку плодов малины 1 стаканом крутого кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Использовать для промывания глаз.

Отвар из листьев подорожника большого можно использовать для примочек и промывания глаз. Приготовление – как для предыдущего сбора.

Взять 1 ч. ложку измельченных верхушек полыни обыкновенной (чернобыльника) вместе с верхушечными листьями, залить 1 стаканом кипятка, поместить на медленный огонь и кипятить 15 минут при плотно закрытой крышке, затем настоять в течение 1,5–2 часов, процедить. Продукт предназначен для использования в виде примочек и промывания глаз.

Трава ромашки аптечной, цветки ромашки аптечной взять в равном соотношении. Залить 3 ст. ложки сухого измельченного сырья 1 стаканом кипятка, поместить на медленный огонь и кипятить 10 минут, затем настоять в течение 1 часа, процедить. Использовать для примочек и промывания глаз.