Не откладывай мечту на завтра. Пробуждающий курс | страница 7
Пока вокруг вас бродят сомнения, страхи, переживания, вы не можете полностью реализовать свой потенциал. Как только вы уберёте свои страхи и воспитаете в себе смелость, многие ваши цели будут реализовываться легко. В процессе тренировки на пробуждающем курсе вам предстоит неоднократно проявлять свою смелость.
Практика действия
Тренировка смелости начинается прямо сейчас. Не откладывайте на потом, не переносите момент принятия решения на то время, когда будет удобно, сделайте несколько простых вещей. Сделайте то, что вы обязательно сделали бы, если бы не боялись. Выполняя регулярно данную практику, вы увидите, насколько ваша смелость открывает перед вами новые возможности и позволяет достичь цели.
Для старта я предложу вам несколько простых заданий, которые было бы здорово выполнить до начала тренировки по программе пробуждающего курса. Совершите эти маленькие подвиги. Запоминайте, анализируйте своё состояние. Записывайте свои мысли, ощущения. Всё это будет прекрасным материалом для вашей тренировки на курсе. Поступаем как один известный персонаж — каждый день подвиг. Помните кто это? Совершенно верно, барон Мюнхгаузен. Теперь ваш ход. Выполняйте эти простые упражнения по одному каждый день. Отслеживайте своё состояние.
Познакомьтесь с десятью новыми людьми на улице.
Обзаведитесь десятью купюрами по 10 рублей и раздайте их десяти разным людям на улице.
Как продолжение данного упражнения, попросите у десяти человек по 10 рублей.
Вспомните человека, которому вы давно хотели позвонить. Это может быть ваш хороший знакомый, а может быть должник или человек, к которому у вас остались вопросы. Вспомните, позвоните и поговорите о том, что для вас важно…
Выверните одежду наизнанку и в таком состоянии проживите весь день.
Объявите день молчания. Ни одного слова. Но максимальная социализация.
Ваш вариант…
Ваш вариант…
Ваш вариант…
Дальше вы сами сможете придумать для себя подобные задания. Тренируйте свою смелость, будьте решительными, ответственными. Каждый день! Важно, чтобы вы сами принимали решения и действовали. На первом этапе будет непросто, но по мере вашей тренировки вы заметите, что страхи будут слабеть, а вы станете сильнее, увереннее и решительнее. У вас в жизни столько целей, которые вы могли бы достичь, будьте же смелее, решительнее. Лучший способ победить страх — перестать о нем думать и сосредоточиться на тех состояниях, которые вам необходимы для жизни.
Новый круг
Давайте вернёмся к нашим «баранам» — важным делам. Раз получается такая ситуация, что страхи всё равно появляются, когда вы начинаете что-то делать, так, может, имеет смысл начинать с чего-то значимого? Надо брать самое важное, самое серьёзное в своей жизни и воплощать это. Задавать себе важные вопросы.
