4. Чтобы не возникло привыкания кожи к одному и тому же средству, что вызывает порой отрицательный эффект, нужно менять косметические средства и применять их курсами. Питательный крем определенного состава обычно используются в течение 1 месяца, липосомальная косметика (для увядающей кожи) применяется в течение 2 недель, затем делается перерыв на 2–3 месяца, и курс возобновляется.
5. Применять липосомную и прочую косметику для увядающей кожи можно лишь после 30 лет. До этого времени целесообразнее пользоваться косметическими средствами, специально разработанными для ухода за молодой кожей (например, косметика отечественного производства линии «MIA»).
6. Чтобы вместо качественной косметики не приобрести ловкую подделку, нужно: во-первых, покупать любые косметические средства только в фирменных магазинах; во-вторых, обращать внимание на аннотацию – если она содержит сомнительные сведения, обещает нечто нереальное (например, «крем питает, смягчает, очищает, и разглаживает кожу, снимает раздражения и покраснения; кожа становится чистой и приобретает равномерный красивый цвет; крем вернет молодость вашей коже через 4 недели» и т. д.), то лучше сразу отказаться от покупки. Ведущие фирмы-производители всегда включают в аннотацию подробные сведения о содержании и качестве своей продукции.
Настойку валерианы на спирту аптечного приготовления обычно принимают по 30 капель 3 раза в день. В таблетках – по 1-й таблетке 3 раза в день. Детям младшего возраста полагается столько капель настойки на один прием, сколько ребенку лет.
7. Не рекомендуется приобретать косметику, апробированную на животных, ведь для установления безопасности косметических средств нет никакой необходимости подобного тестирования. В настоящее время существуют множество безопасных ингредиентов, которые уже прошли целый ряд методов тестирования более информативных, чем тестирование на животных. Так что подобная фраза в аннотации к косметическому средству может означать 100 %-ную подделку.
8. Не следует покупать косметику, содержащую искусственные красители, ароматизаторы, консерванты, формальдегид, петролатум и тяжелые металлы. Около 80 % кожных проблем, за исключением прыщей, бывает вызвано действием этих ингредиентов. В современных косметических средствах используется примерно 8 тысяч химических соединений с использованием этих компонентов, которые могут спровоцировать сильнейший токсический эффект. Несколько слов следует сказать о каждом из этих компонентов в отдельности:
