Курс Йоги 000. Как пользоваться этими курсами? Как стать студентом? Программа обучения | страница 50
Проблема заключается в другом. Это когда обычные люди, которые делают свои первые шаги в йоге и еще ничего не знают о ней, вдруг сталкиваются с такой ненормальной публикой. Да еще в йоге, где в принципе ее не должно быть. Это начинает сбивать с толку. Это известная плата за доступность в сети интернет, где не видно собеседника. В обычной жизни мы сразу распознаем хамов и ненормальных и не обращаем внимание на их слова и выходки. Бывает достаточно лишь раз взглянуть на перекошенную или фанатичную физиономию очередного маргинала или психически больного человека, как все становится на свои места. Но когда вы получаете злобное письмо или читаете оскорбления или клевету на форуме, то мысленно достраиваете образ хорошего, ответственного, порядочного, психически здорового человека. В этом и кроется причина шокового восприятия обычными людьми разного рода маргиналов от сети интернет. Поэтому есть простое упражнение, как справиться с эмоциональной ситуацией, когда вы столкнулись с вышеперечисленными проявлениями неадекватных людей. Вспомните, как выглядят все ненормальные, хамоватые, не контролирующие себя люди и представьте, что на другом конце сети с вами общается именно такой персонаж.
Также никогда не вступайте в дискуссии с такими людьми. Удаляйте их сообщения, не вникая в них. Иногда бывает желательно эти сообщения даже не читать. Если эти люди навязчивы, вносите их в черный список на вашей почте. Ничего не объясняйте этим людям, это бесполезно. Не пытайтесь их опровергать, этим вы вдохнете в них силы. Если вы проявите к ним хоть малейший интерес, то они буквально присосутся к вам. Вы их более не выпроводите из своего мира. Единственный действенный метод мягкой борьбы с такими людьми - это не реагировать на них. Постарайтесь не ругать их, не хвалить, не смеяться над ними. Просто игнорируйте все их замечания, послания. Если они пишут на вашем блоге, форуме или сайте, то очень действенное средство - это просто удалять их послание без объяснения причин, что бы они при этом ни писали, в чем бы вас ни обвиняли. Помните, что если на коврике перед вашей дверью кто-то нагадил, то вы просто все выкидываете, а не вступаете в дискуссии и ученые споры, почему у вас в доме должно быть чисто.
Вообще же, если вы (не дай Бог) в своей жизни вживую столкнетесь с такими людьми, то ведите себя также. Не реагируйте, не отвечайте, не замечайте. Игнорируйте. В йоге говорится, что не так страшна провокация извне, как наша неадекватная реакция на это. Ведите себя так, как будто никого нет, пустое место. Если же эти персонажи начинают громко кричать или вести себя агрессивно, то вызывайте наряд полиции, это их долг поддерживать порядок. Не пытайтесь сами утихомирить или оказать физическое сдерживание, этим должны заниматься профессионалы. Помните, эти люди очень несчастны, пожалейте их, но не подыгрывайте им.