Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова) | страница 26
Рис. 29
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
— основная работа совершается тазом и ногами;
— руки управляют движением ноги в зависимости от поведения противника;
— одновременная работа в трех направлениях.
5.1.9. РАБОТА НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ СКРУЧИВАНИЕМ
В данном разделе рассмотрим три варианта скручивания подколенного сустава, когда противник стоит на ногах. Но прежде чем их объяснить, помните следующие моменты:
— бить, давить не надо;
— надо вкручиваться ногой или рукой, обкатывать конечность по спирали вниз и садиться.
ПРИМЕР 1 (рис. 30): допустим, что после вашего удара взъемом стопы под коленку, противник не упал, а лишь согнул колено. Тогда продолжаем это движение своей стопы, вкручивая ее в подколенную ямку вокруг своей голени против часовой стрелки. Точка контакта переходит с взъема через левую щиколотку на подошву, затем делаем, подсаживаясь, толчок.
Выдох.
Рис. 30
ПРИМЕР 2 (рис. 30): при освобождения, от захвата за шею сверху. Ладонью руки с той стороны, которой Вы стоите к противнику, давим сзади ему под колено, вкручивая в подколенную ямку ладонь и одновременно подсаживаясь (вся сила — из таза).
Можно применить пару сил: обкатка сзади коленного сустава идет по часовой стрелке вокруг его ноги по спирали вниз и одновременно другой рукой делаем скручивание кисти по часовой стрелке вниз в области печени противника. Прием завершается подседом.
Выдох.
ПРИМЕР 3: обхватив сбоку правой рукой спереди туловище противника, а ноги сзади левой, не делаем подножку, а просто подсаживаемся и вкручиваемся в него, особенно в ноги (рис. 31).
Рис. 31
5.1.10. РАБОТА НА СТОПУ СКРУЧИВАНИЕМ
Прием подробно показан на рис. 32.
Руками взяться за пятку и носок, образуя два "гаечных ключа" (описанных ранее), затем вращаем стопу с помощью этих рычагов вокруг голени — оси вращения, одновременно делая поступательное движение по вектору силы вперед или назад в зависимости от направления вектора силы.
В итоге получается движение по спирали вокруг оси вращения (работа в трех направлениях).
Рис. 32
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
— вращать не физической силой, а подсев, провернуть рычаги своей силой тяжести;
— движения стопы управляются рука ми на болевом эффекте
5.1.11. ОТБИРАНИЕ ПАЛКИ
ПРОТИВНИК ДЕРЖИТ ЕЕ ОДНОЙ РУКОЙ
Противник проводит фехтовальный выпад в живот. Делая уход с линии атаки беремся руками за палку и продолжаем ее движение. Так как противник держит палку ближе к концу то прокручиваем этот конец вокруг ею кисти шарнира круговым движением наружу или вовнутрь в зависимости от поведения противника. Вся сила идет из таза, руками лишь контролируем движение палки (рис. 33).
