Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова) | страница 17
>… отсутствует страница с рисунком…
Расслабляемся, скручиваемся тазом вокруг позвоночника по часовой стрелке, волной влево убирая таз и живот с направления атаки. Одновременно левую руку в локте и встречаем ладонью внешнюю сторону атакующей руки противника, причем наложение ладони на предплечье противника идет больше сверху, чем сбоку. Далее сопровождаем удар поступательно-вращательным движением предплечья по касательной к низу живота, не изменяя вектора силы. Предплечье вращается по часовой стрелке. Одновременно приседаем. Делаем выдох.
В конечном положении левый локоть прижат к телу. предплечье и ладонь внешней стороной прижаты к телу. Удар противника проваливается в пустоту. Сразу проводим контрприем.
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
— желательно отшагнуть правой ногой и встать в верхнюю рамку, фиксируя предплечьями руку противника;
— с первого взгляда этот прием похож на блок СОТО-УКЕ-ЧУДАН в каратэ, но это впечатление обманчиво, движения отличаются в корне:
СОТО-УКЕ
• Вектор силы отклоняется.
• Тело и таз вращаются вокруг вертикального позвоночника, не отклоняясь в сторону.
• Предплечье с плечом составляет угол близкий к прямому, кулак сжат, локоть отстоит от тела на кулак.
• Приседа нет.
ВТОРОЙ СПОСОБ
• Вектор силы неизменен
• Таз и тело отклоняются — убираются с линии атаки в сторону, вращаясь вокруг позвоночника, который расслаблен и согнут.
• Предплечье в конечном положении прижато к телу и плечу, кисть расслаблена, локоть прижат к телу.
• Делается присед.
4.1.7 ЗАЩИТА СКРУЧИВАНИЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ТРЕТЬИМ СПОСОБОМ
Этот прием защиты (рис. 13) применяется против ударов в голову. Обычным инстинктивным движением является уклонение головой и отмахивание рукой вверх.
Рис. 13
Рассмотрим на примере бокового удара правым кулаком в голову. Вектор силы идет по окружности слева направо в плоскости, параллельной земле. Возможны два варианта защиты.
ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ (рис. 13): расслабляемся, отклоняем голову назад вправо и поднимаем левый локоть. Начинаем скручиваться тазом по часовой стрелке и встречаем атакующую руку в плоскости удара снизу внешней стороной левого предплечья. Затем обкатываем руку противника по вектору силы слева направо вращением своего предплечья вокруг предплечья противника по часовой стрелке, где ось вращения — предплечье противника.
Скручиваясь в приседе тазом, продолжа…
>… отсутствует страница…
Рис. 14
Рис. 15
.. ку за запястье. В точке захвата Вы слабее.
Используем его силу захвата как точку опоры, вокруг которой будет происходить вращение рычага, где большое плечо рычага — это ваше предплечье и плечо, как бы "скованное" с тазом.
