После того как вы сделали это, постарайтесь начать контролировать свое поведение и не допускать ссор. Помните, что ссоры опасны для здоровья, так как они наполняют дом негативной энергией, которая потом причиняет обитателям дома массу вреда. Этот негатив как невидимый, но очень едкий дым висит над нашими головами, мешая дышать, затуманивая ясность наших мыслей, не давая трезво и объективно воспринимать ситуацию.
Помните: все люди, живущие в одном доме, в одной семье, под одной крышей, объединены общим энергетическим полем. Они взаимосвязаны друг с другом, а потому обижать близкого человека – это все равно что обижать самого себя. Обижая близкого, ругаясь с ним, вы наносите удар по вашему общему энергетическому полю. А потому разрушаете и самих себя, и свой дом, нарушаете его защитные функции. Помните, что вам нужен крепкий, прочный дом, который и защитит вас, и обогреет, и накормит. Зачем же самим разрушать собственную крышу над головой?
Конечно, все знают, как это бывает трудно – мирным путем разрешить конфликт. Когда захлестывают эмоции, душит обида, нервы натянуты словно струны – вот тут-то и начинают литься, литься потоками грубые, несправедливые, злые слова, так пагубно воздействующие и на нас, и на наше жилище. Причем чаще всего мы ведь ругаемся именно с теми, кого больше всего любим. В самом деле, если мы равнодушны к человеку, то у нас вряд ли возникнут к нему какие-то претензии, мы не станем на него обижаться и злиться – мы просто не заметим его, равнодушно и спокойно пройдем мимо. А вот когда речь идет о близких людях – здесь все эмоции, все чувства обострены, и иногда достаточно небольшой искорки, чтобы раздулся пожар скандала…
Но зачем же нам ругаться с теми, кого мы любим? Не абсурд ли это? И можно ли как-то исправить ситуацию?
Можно и нужно. Для этого надо только чуть-чуть мудрости, опыта и знаний. Потому что и в психологической науке, и просто в человеческом сообществе накоплена немалая информация о том, как мирно выйти из конфликта. На этот счет существуют вполне определенные правила, усвоить которые не так уж и трудно. Освоив элементарную психологическую грамотность, мы, оказывается, можем выйти на совершенно новый уровень взаимоотношений с нашими близкими. Ведь очень большое количество ссор происходит именно от этой обычной неграмотности!
К грамотному выходу из конфликта надо себя подготовить, настроив морально и психологически. Как это сделать? Усвоить следующие не такие уж и сложные рекомендации.
