15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.
В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние, а также плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Можно смягчать организм для чистки печени. 1. Как правильно пить воду.
Утром, после пробуждения, выпейте стакан воды комнатной температуры. Если холодно, то выпейте подогретой воды.
Вечером, перед сном, выпейте стакан теплой воды. Можно с медом, и ваш сон улучшится.
Кипяток, как и сильно холодную воду пить вредно, поскольку повреждаются стенки желудка и пищевода.
Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка
16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
Подходит для очищения печени.
2. В течение дня воду хорошо выпивать за 30 минут до еды.
Чтобы уменьшить аппетит, выпейте за 10 минут до еды стакан холодной воды.
Чтобы улучшить пищеварение, за 15–20 минут до еды надо выпить стакан теплой воды.
Во время и сразу после еды пить воду не рекомендуется.
После фруктов не пейте в течение получаса; после крахмальной пищи – в течение одного-двух; после белковой – полтора-два часа.
В остальное время можно пить воду, если чувствуете жажду.
17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.
Эти лунные сутки связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, распознавать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
