Осознать. Захотеть. Обрести. От мечты до реальности один шаг | страница 34
А что делать, если ваши цели находятся совсем в других областях и успешность сложно оценить в процентном выражении?
Например, если вы хотите похудеть, можно рассчитать, какое количество килограммов вы считаете лишним, и определиться, сколько вы хотите сбросить за первую неделю, за месяц, как вы хотите выглядеть через полгода. Но в ваш тщательно продуманный план может вмешаться ваша собственная физиология или психологические проблемы, и все может пойти совсем не так, как вы планировали, причем как в лучшую, так и в худшую сторону.
А вот к вопросам любви с цифрами и процентами подходить очень сложно, как и к делам, в которых задействованы другие люди и их чувства. Успешность ваших планов, связанных с собственной самореализацией, тоже плохо исчисляется математически. Здесь продумать и просчитать можно, пожалуй, только то, что связано с организацией собственного времени, которое вы намерены потратить на достижение цели.
Как же быть? Как понять, какая цель – реалистична, а какая – нет?
Я бы сказала так: если достижение цели в принципе возможно, если это не луна с неба, если кто-то когда-то этого достигал и вам это действительно очень нужно – ваша цель реалистична, вы сможете ее достичь.
Вопрос в том, насколько хорошо вы понимаете, что именно вам нужно, и какую цену вы готовы заплатить, чтобы получить желаемое.
Когда вам что-то очень хочется, вы должны понимать, какую свою потребность вы сможете реализовать, получив результат. Например, если ваша цель – стать начальником отдела, то, скорее всего, вам это нужно для того, чтобы удовлетворить свою потребность в признании и достижении и повысить уровень своего материального благополучия, тем самым реализовав потребность в комфорте. И тогда, если по каким-то причинам вам не удалось достичь цели, вы сможете найти другой способ реализации своих потребностей. Один из способов – поменять место работы и стать начальником отдела в другой компании. В этом случае ваша цель с полным правом может считаться достигнутой – ведь вы получили желаемое.
Если вы умеете слышать себя, осознаете, зачем на самом деле вам нужен намеченный результат, вы всегда сможете найти реалистичную цель.
Зачем мне это нужно?
Есть ограничения, которые накладывают на нас природа и время. Например, трудно стать балериной, если вам уже сорок лет и вы никогда не занимались танцами. Но прислушайтесь к себе, вы действительно этого хотите? Попробуйте понять, что вам это даст? Представьте себя на сцене, вживитесь в этот образ. Зачем вам это? Возможно, вы поймете, что вам нужны сцена и аплодисменты, или вы на самом деле хотите насладиться движением, стремитесь ощутить, как ваше тело может красиво и гармонично двигаться, послушное вашему мысленному приказу.