Вот и получается, что вы подпитываете энергией свое «наедаться по вечерам» и каждый вечер повторяете привычный маршрут к холодильнику. А формулировка «Я намерена иметь вес 60 килограммов» звучит совсем иначе – вы формулируете желанный вами позитив. И вся сила вашего желания работает на достижение именно того результата, который вы себе наметили.
Итак, когда вы формулируете намерение, оно должно звучать утвердительно – никаких неуверенных вопросов и отрицаний. Пусть ваше намерение звучит четко и однозначно. Найдите максимально позитивную формулировку, отражающую суть того, что вам хочется.
4. Не формулируйте ненужных самоограничений.
Как я уже писала, наши возможности, в сравнении с возможностями Вселенной, весьма ограниченны. Увы (или к счастью), мы не всемогущи. Мы способны осознать (и то не всегда), в чем состоит наше истинное желание, но мы не всегда способны придумать самый простой и быстрый путь достижения желаемого. Плюс мы ограничены собственными стереотипами и установками, выйти за пределы которых бывает очень трудно.
Не стоит планировать конкретные условия, время и место реализации вашего намерения. Доверьтесь Вселенной, она выберет наилучший способ и оптимальные время и место – ей виднее.
5. Верьте в себя.
Будьте уверены в себе и в том, что у вас все получится. Человек, вступивший на путь действия, становится любимчиком непостоянной дамочки по имени Удача. И она постарается облегчить вам движение, раз уж вы выбрали именно эту дорогу.
Ее содействие может выражаться в чем угодно. Например, в том, что она возьмет под контроль то, что мы называем «обстоятельствами»: они будут складываться самым благоприятным для вас образом. Каждый раз, когда вам будет необходима помощь, вы будете ее получать, причем иногда из самых неожиданных источников.
Я убеждена, что авторство отчаянных возгласов «Весь мир против меня!» принадлежит исключительно несчастным, не способным услышать себя и наметить цели, соответствующие их истинным желаниям и потребностям. Когда вы находитесь в контакте с самим собой, когда вы безошибочно понимаете, чего именно хотите в данный момент, какое из ваших желаний – самое ценное и важное, вы можете наполнить его безграничной энергией, дарованной вам в момент рождения. И весь мир будет на вашей стороне!
Вы нашли нужную формулировку? Прислушайтесь к себе. Это то, что вы хотите? Если не совсем – вносите коррективы, не останавливайтесь, пока не будете довольны результатом.
