Живи свободным! | страница 30



Однако если ещё имеются хронические нежелательные ситуации, события, темы или люди, влияющие на вашу жизнь или ограничивающие вас и сдерживающие некоторым образом, тогда Процесс Завершения>ТМ, разработанный АХАМ и представленный ниже, должен оказаться необходимым дополнительным воздействием, которое приведёт вас к предпочитаемому результату или желаемому финалу.

Процесс Завершения>ТМ, разработанный АХАМ, – Семь Основных Шагов[16]

Это пошаговый Сознательный Процесс, цель которого – привнести завершение в ваши дела и жизнь. Это – Сознание, говорящее Сознанию, а не просто материал для чтения с простым интеллектуальным пониманием. Конечно, вы должны понимать то, что читаете, но само по себе это не главное. Необходимо создать переживание, очищающее сознание от его обусловленности прошлым, которое сейчас блокирует или ограничивает вас или вашу способность жить свободно, ясно и счастливо. При выполнении этого процесса двигайтесь медленно, внимательнейшим образом читая каждое слово, фразу и каждое многоточие (…). Это помогает открыть их глубинный смысл. Имейте время, чтобы полностью пережить тот опыт, что приводится в этих словах.

Вы можете использовать этот процесс для преобразования или прояснения любой области своей жизни, любой ситуации в своём мире, ограничивающей вас или вызывающей расстройство или несчастье.

Шаг первый – Скажите себе Правду

Спросите себя: “Каков действительный пункт, или область, в моей жизни, в котором я желаю пережить подлинное завершение, свободу и осуществление?”

Придите к настоящей и подлинной правде об этом… Спросите себя: “Что в действительности ЕСТЬ правда об этом?” Продолжайте повторять этот вопрос себе… с каждой стороны… в каждом аспекте… с каждой чертой или гранью… пока вы не почувствуете, что окончательно достигли… самого нижнего уровня этой ситуации или условия… первого и/или первичного уровня или пункта… исходной обусловленности… Тогда…

Шаг второй – Примите (т. е. пребывайте в чистом Принятии подлинной правды об этом)

Сознавайте все ваши нынешние переживания… касающиеся высказанной правды об этом… такие как телесные ощущения… умонастроение… эмоции… и мысли… Спросите себя: “Кто переживает это?” Единственный ответ: “Я”.… Да, вы, вы как “Я есть”, как сознательное присутствие…

Чувствуйте Я ЕСТЬ. Наблюдайте: Я ЕСТЬ находится Здесь (за сценой, как Свидетель). “Я” (тот, кто видит) и “это” (тема/ситуация, которая видится; чувствуемое переживание)