Чаще всего люди отказываются от силы, думая, что ее у них нет.
Эллис Уолкер, писательница
Мишлен большую часть молодости прождала, когда кто-нибудь заметит ее талант. Она надеялась, что кто-нибудь придет к ней на помощь и даст ей указания и/или окажет поддержку, которую она хотела и заслуживала. Она была разочарована. «Не могу сказать, что в один прекрасный день я, словно по волшебству, проснулась и оценила себя, — говорит Мишлен. — После долгих лет тяжелой работы и осознания того, что плоды моего труда уходили к другим людям, я поняла, что я сама впустую растрачиваю силы. Мне некого было винить, кроме себя. И после этого я поняла, что единственный человек, который может спасти меня, — это я сама».
Не всех скептиков можно выявить с первого взгляда. И очень часто самый главный скептик в жизни женщины — она сама. Знакомы ли вам какие-либо из фраз, приведенных ниже?
• О, я не смогу на это прожить!
• Это, наверное, не настоящая работа!
• Как кто-то может считать меня привлекательной?
• Я не смогу быть хорошей матерью.
• Как я могу думать, что смогу сделать это?
• Мне действительно нравится это делать, но.
• Кто я такая, чтобы думать, что я смогу стремиться к этому?
• Я этого не заслуживаю.
• Боже мой, что я делаю, так рискуя?
К счастью, мы все можем одолеть привычку быть своим самым строгим критиком. Мартин Селигман, бывший президент Американской психологической ассоциации, отмечает, что многие психиатры начинают менять подход к своей работе. Вместо того чтобы тщательно исследовать прошлое пациента и выявлять, что случилось с ним в детстве, теперь многие психиатры стараются помочь пациенту стать более ответственным в настоящем, чтобы он смог жить более эффективно. Он называет это «резкий переход в психологии от исследования того, что вредит человеку, к попытке понять, что делает его сильным».
