Пагубное действие негативных самовнушений в том, что они вызывают сильные негативные чувства и соответствующее поведение. Салли твердила себе, что ее тело не такое, каким должно быть. Она была убеждена, что мужчина не хочет находиться рядом с такой толстухой. Со временем эти самовнушения превратились в твердые убеждения, что позволило Салли вести себя именно так, как она и вела. Моя задача заключалась в том, чтобы научить Джеффа и Салли вызывать в себе другие чувства, которые давным – давно исчезли из их миров. Сначала Салли было трудно испытывать чувства преданности, покоя, близости и любви. В некоторые дни она просто не доверяла собственным чувствам. Отказ от бесполезных старых внушений и установка новых – процесс непростой. Если вы сами переживаете подобный этап, то сначала поставьте перед собой убедительную цель.
Всего за месяц Салли удалось избавиться от старых внушений и заменить их новыми. Супруги прошли большой путь и сумели решить свои проблемы. Ни разу за время нашей совместной работы они не упрекнули друг друга. Учитывая то, с чего мы начинали, это была большая заслуга обоих… и одно из внушений, которые я им сделал!
Чтобы осуществить подобные перемены, нужно сначала сформировать по – настоящему сильное внушение. Было бы бессмысленно просто начать перемены, если б у обоих партнеров не было реальных причин для достижения конечной цели. Я сказал: «Интересно, каково это будет, когда вы оба ощутите полную близость, когда ваши сердца забьются в унисон, как это было во время вашей первой встречи?» Салли и Джефф пришли ко мне через несколько месяцев и сказали, что это оказалось прекрасно.
Чему же нас учит опыт Салли? У нее был определенный опыт в прошлом – ее история. Но она позволила этой истории определять ее мышление в настоящем. Она не смогла освободиться, чтобы счастливо жить с мужчиной, который по – настоящему любил ее. Она оказалась в ловушке – в ловушке внушений и убеждений, которые мешали ей жить.
И Джефф, и Салли вносили свой вклад в отношения. Но этот вклад не шел им на пользу. Они оба разрушали отношения и со временем могли бы полностью их уничтожить. На самом деле Салли не хотела вести себя подобным образом всю свою жизнь, но не знала, как измениться. Если вы оказались в сходной ситуации, все очень просто. Измените что-нибудь – все равно что! Вы должны понимать: если что-то не работает, это нужно изменить!
А какой вклад вносил в отношения Джефф? Он говорил Салли: «Все в порядке». Он соглашался не выходить вместе с женой, а если и выходил, то опускал голову, чтобы жена была довольна. Если б он и дальше продолжал вести себя так, то со временем решил бы стать священником или монахом.
