...
Примеры из жизни
1. Ивану 47 лет. Рассказывает, когда-то забытую, но почему-то очень любимую в детстве сказку «Лапоть, Пузырь и Соломинка». Себя ассоциирует с Лаптем, рассказывает от его имени. В конце «все умерли». О чем сказка? О глупости, использовании друг друга, неудачливости, обреченности. Именно это преследует Ивана по жизни.
2. Светлана, 26 лет, долго думает, какую бы сказку рассказать, и вдруг неожиданно для себя вспоминает «Цветик-Семицветик». Семь желаний, все пустое... И только когда героиня Женечка захотела сделать добро другому человеку, ее жизнь изменилась! «О, Боже! – восклицает она, – какая же я эгоистка по жизни!» Надеюсь, у меня есть еще «седьмой лепесток», чтобы измениться.
...
3. Ирина, 35 лет, очень переживает уход мужа, жизнь с которым она называет не иначе как «15 лет абсолютного счастья». Два года он уже далеко от нее с другой женщиной. Рассказывает сюжет песни «Лебединая верность». Прослезились все участники тренинга. По сюжету лебедь разбивается, «крылья сложив», но Ирина в конце неожиданно меняет сюжет – он нашел «подругу верную». Через несколько месяцев муж возвращается с повинной, она прощает и начинается у них новый виток «абсолютного счастья». Видимо, на подсознатнльном уровне Ирина знала, что так будет.
Если есть желание рассказать (записать) 2-3 произведения, сделайте это, получите больше информации.
Запишите сюда основной сюжет вашего рассказа. Примерно так: изначальная ситуация-проблема-развитие-решение-развязка-концовка.
О чем ваш рассказ? Чему учит?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Третье упражнение
Техника самонаведения транса (используется во всех упражнениях, связанных с представлением образов). Меняем ритм дыхания (дыхание напрямую связано с состоянием сознания), начинаем дышать глубоко и прочувствованно. Расслабляем плечи, шею, затылок, лицо, подбородок. Руки, вплоть до самых кончиков пальцев. Ощущаем приятное тепло в груди, которое плавно начинает перетекать в область солнечного сплетения, живот. Расслабляется спина, позвоночник. Бедра, голени, колени, стопы.
