...
Все рассказы о трудных временах, о которых я слышала от своих клиентов и друзей, похожи в одном: когда тяготы заканчивались, на смену боли приходило ощущение новой силы и душевного спокойствия.
Я никогда не забуду уроков моего духовного наставника, которые помогли мне пережить трудные времена. Я с благодарностью вспоминаю их. «Господь не посылает испытаний, которых ты не можешь выдержать, – говорил он. – Жизнь всегда будет меняться, и это хорошо. Покой – это не жизнь, это застой и смерть. Изменения неизбежны, поэтому прекрати сопротивляться и отдайся течению жизни. Научись жить с болью. Посмотри, как течет река: на ее пути встречается много препятствий. Что делает вода? Она течет. Даже если ее путь перегородил камень. Будет ли вода течь по прямой, бесплодно пытаясь своротить валун? Нет, она просто обогнет препятствие. Она разделится, найдет новое русло, зальет берега, если понадобится, сделает все, чтобы обойти препятствие. Так поступит река.
Но люди поступают иначе. Они начинают сопротивляться и яростно атаковать возникающие препятствия. А тем самым лишь усложняют ситуацию. Мы ничему не учимся у природы, которая подсказывает: уступи, приспособься, ищи другие пути. Способы, которые ты ищешь, чтобы справиться с проблемой, – это направление, подсказанное Вселенной. Она всегда направляет нас на самый лучший путь, даже если мы сначала его не видим».
Но, к сожалению, мы продолжаем сопротивляться, даже если у нас есть возможность измениться. Мы упорно и настойчиво выбираем желание остаться прежними, жить в привычном, ограниченном мире, в зоне комфорта и благополучия. Мы стремимся сделать все события нашей жизни ясными и предсказуемыми. Обрести уверенность, безопасность и ощущение контроля над ситуацией.
Что же это за неведомая сила «зона комфорта», за которую мы так цепляемся?
Это привычное место и привычный образ действий. Зона комфорта построена из рутинных повседневных занятий, отношений с людьми, которых мы привыкли видеть. О том, как мы привязаны к зоне комфорта, может говорить наше раздражение, возникающее, если мы не находим вещи на привычных местах, если наше постоянное место на парковке занято другой машиной. Для нас важно даже спать на определенной стороне кровати! В этом нет ничего предосудительного, если мы стремимся жить с максимальным комфортом.
Проблема наступает тогда, когда попытки сохранить привычные комфортные условия вступают в противоречие с жизненно необходимыми изменениями.
