Нельзя оставлять горящую аромакурительницу без присмотра!
Мыть аромакурительницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.
Ингаляция. В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Закрыть голову и плечи махровым полотенцем, медленно и глубоко, по возможности носом, вдыхать пар в течение 5–7 минут. Вытереть лицо и как минимум 1 час не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости проводить ингаляции можно 2–3 раза в день.
Ванна. Температура воды для полной ванны должна составить +35–38 °С. Эфирные масла в зависимости от рецепта можно растворить в эмульгаторе, чтобы они лучше разошлись в воде. Эмульгатором может выступить 100–200 мл молока или взбитых сливок (кефира, йогурта без добавок), 1 столовая ложка меда или 30 г морской соли, в которую надо накапать масло.
Расслабляющая теплая ванна способствует приведению тела в готовность к воздействию эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 минут.
Массаж. В массаже с ароматическими маслами для усиления их действия применяются круговые движения. Мягкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области. Он устраняет негативные ощущения, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах. Смесь масел, указанную в рецепте, следует перелить в бутыль из коричневого стекла и хорошо взболтать. На бутыли пишут дату приготовления смеси и ингредиенты.
Ароматизация белья . В шкаф с бельем между простынями положить салфетки с нанесенными 1–3 каплями эфирного масла.
Обогащение шампуней и гелей для душа. 1–3 капли масла на 30 мл основы (геля, шампуня), размешать.
Ополаскивание волос и тела после мытья. В таз с водой для обливания добавляется 5–7 капель эфирных масел, вода хорошо размешивается и выливается на себя.
Нанесение чистого эфирного масла на расческу перед расчесыванием волос. 1–3 капли нанести прямо на расческу, лучше деревянную.
Свойства ароматических масел
У ароматических масел очень многообразное воздействие на организм человека. Среди эффектов есть и такой, как возбуждение сексуального желания.
Исследуя подобные аромамасла, ученые пришли к выводу, что некоторые составляющие в них имеют схожую с гормонами структуру, именно эти вещества воздействуют на гипофиз и способствуют выработке эндорфина. Эндорфин, в свою очередь, вызывает чувство эйфории, усиливает сексуальное желание. Также в состав аромамасел для возбуждения входят афродизиаки, которые не только возбуждают, но и регулируют деятельность эндокринной и нервной систем организма, помогают решить проблемы импотенции и фригидности. Кроме того, афродизиаки способны уменьшать напряжение, чувство неуверенности, усиливают кровообращение, в том числе и в области половых органов. Эти масла можно использовать в аромалампах, добавлять в ванную. Если же добавить их в смесь для массажа, то наслаждение усилится многократно, ведь к обонянию подключится и осязание!
