Как стать мужчиной, о котором мечтают женщины | страница 27



Учимся правильно и красиво говорить

Ну что, считаю, что пора вплотную заняться собой. Будем учиться общаться. Пока с собеседником мысленным, не выходя в свет.

Чтобы красиво и правильно говорить, нужно научиться:

– правильно дышать;

– чисто говорить, проговаривая буквы, слоги, не заглатывая их и не комкая;

– делать правильные смысловые интонации;

– владеть эмоциональным содержанием информации;

– соблюдать речевой этикет.

Поверь, это только малые крохи того, что поможет сохранить положительное впечатление окружающих о тебе и не даст уронить себя в их глазах.

Начинать будем с дыхания, так как именно оно обеспечивает нам громкость, выразительность и чистоту нашей речи.

Для выработки дыхания специалисты предлагают много упражнений. Остановимся на некоторых.

Здесь нам поможет домашнее задание № 1 («Внешность»). Посмотрим, какая у тебя осанка. И первое, что делаем, это вдох: поднимаемся на носочки, разворачиваем плечи назад, выравниваем спину, выгибаемся немного назад, выдыхаем, опускаемся на пяточки, опускаем руки вдоль тела и замираем. Вот – образец правильной осанки (и в разговоре, тем более).

Второе упражнение для начала речевых занятий делаем такое: становимся спиной к стене (рис. 16), прижимаем к стене затылок, голову держим прямо и смотрим впереди себя (лопатки и пятки тоже прижимаем к стене). Трудно? Но, как говорил талантливый полководец А.В. Суворов, «Тяжело в учении – легко в бою!».

Рис. 16

Теперь делаем неглубокий вдох (через нос) и выдох (через рот) и запоминаем на всю оставшуюся жизнь:

1. Говорим только на выдохе!

2. Каждый звук (слово) образуется за счет активных толчков воздуха!

3. Звук идет из живота в грудь, из груди в горло. (Если правой рукой надавливать при выдохе на живот, а левую держать на груди и при этом произносить слог «ми», то получится красивый грудной звук, который должен тебе понравиться).

Теперь делаем попытку четко и полностью проговаривать слова и звуки. В этом всем и всегда помогали скороговорки . И мы обратимся к ним.

Так, буквы «О» и «А» хорошо отрабатываются скороговорками:

• Не по траве, а около, катилось «О» и охало.

• «О» охало, «О» окало не по траве, около.

Буквы Р, Л, М и Н :

• Во мраке раки шумят в драке.

• Жри во ржи, да не ржи.

• Карл клал лук на ларь, а Клара крала лук с ларя.

• Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.

• Королева Клара карала Карла за кражу коралла.

• Нам нянька – Ваш Ванька.

• Клара-краля кралась с крокодилом к Ларе.