Если даже вы до сих пор не знаете сознательно, чего эта часть вам желает, вы можете допустить, что у нее есть позитивные намерения. Поблагодарите эту свою часть за то, что она есть, выполните это наилучшим образом от своего имени. Представьте, как сильно вы ее уважаете и как высоко цените.
А теперь обратитесь к части, которая отвечает за реакцию "Обида" и спросите: "Часть, чего ты мне желаешь, когда я выдаю эту реакцию "Обида". Когда вы зададите этот внутренний вопрос, просто ждите реакции. Вы можете получить или картинку, или звук, или ощущение, или любую их комбинацию. И возьмите столько времени, сколько для этого потребуется.
- Я слышу голос.
- Поблагодарите эту свою часть за реакцию. Если вы думаете, что цель части является позитивной, поблагодарите часть за эту цель или намерение для вас.
- Голос говорит: "Я желаю добра; умело пройти мимо сложного места, препятствия, которое встречается на твоем пути".
- Теперь спросите: "Если ты достигнешь этого, чего ты будешь желать еще мне?"
- "Я хочу, чтобы ты достигла состояния покоя и уверенности в себе, в своих действиях; легкости общения с людьми".
- Если вы поняли, что эта часть желает вам только позитивного и поняли позитивность ее цели, поблагодарите ее за то, что она вступает с вами в контакт, когда отвечает.
- Благодарю.
- Теперь вы обнаружили в результате нашей работы положительные намерения, которые вы не подвергаете сомнению.
- Что вы сейчас ощущаете? -
-- Я чувствую внутри себя какое-то тепло. Мне как-то стало легче оценить при общении: друзья это или враги.
- Хорошо. Благодарю тебя за работу. Ты хорошо поработала и заслужила этот отдых. Всего хорошего.
Сеансы: Работа с творческой частью
Как усовершенствовать себя
А вот пришла леди-Любовь, — подумал Чип, глядя на белокурую женщину с голубыми глазами, среднего роста, стройную, как былинка. Она, конечно, главный персонаж из рассказа Ф. Кривина "Спрос и предложение ".
"... Очередь протянулась на несколько кварталов: в магазин выбросили таблетки красоты.
За соседними прилавками скучали продавцы: никак не удавалось сбыть лежалый товар - таблетки доброты, чести, благородства...
"Как это несправедливо! - подумал Чип (таблетки справедливости тоже не пользовались спросом). — И когда мы научимся видеть настоящие ценности, заботиться не о внешности, а о сути?"
Чип грустно покачал головой и стал в очередь".
- Я думаю, что когда Леди-Любовь смотрит на себя в зеркало, у нее, возможно, возникают мысли, как у героини Ясунари Кавбата "Отраженная луна".
