Вот мы и подобрались к самому главному. Можно быть одинокой, когда есть мужчина рядом, и быть свободной, когда его нет. Включаем стервозную самодостаточность и начинаем бороться с навалившейся хандрой. Она, кстати, любит навалиться не только если мужчина уходит. Ты можешь узнать о его измене, потерять кошелек с крупной суммой, порвать новые кожаные брюки, и тогда хандра, притаившаяся где-то глубоко внутри, вылезает и разворачивается, пытаясь превратиться в затяжную депрессию. А вот здесь ее пора отловить и засунуть обратно (выбросить навсегда все равно не удастся). Не совершай в «прибитом» состоянии никаких серьезных поступков, не принимай решений, ляг на дно, смотри, оценивай, но ничего не делай. Ты сейчас не в себе, поэтому сделать что-то в таком состоянии, значит пожалеть об этом потом, когда хандра закончится. А проявляется она так:
— тебе кажется, что ты плохо выглядишь и заметно сдала в последние месяцы;
— вокруг все стало серым и унылым;
— все коллеги уроды, а начальник скоро объявит о твоем увольнении;
— тебя никто не любит;
— все люди становятся непроходимо тупыми и делают все тебе назло;
— ты не понимаешь, зачем это бесполезное копошение, тряпки, надуманный образ стервы;
— тебе уже столько лет, а ты толком ничего не добилась;
— ты сама не знаешь чего хочешь, поэтому кажется, что не хочешь вообще ничего.
Если ты еще сама об этом не догадалась, сообщаю: эта глава про управление собой, а не другими. Тошно? Понятное дело, сами проходили. Приступай к самообработке, через неделю сама себя не узнаешь.
Забудь о том, что у тебя все плохо, и ни в коем случае никому не показывай своего несчастья. Зачем давать кому-то повод посплетничать о происхождении кругов под твоими глазами? Не можешь справиться с собой, притворись больной, посиди дома или пожалуйся, что от гриппа опухает нос и слезятся глаза. Разрыв с любимым мужчиной, потери и приступы самобичевания надо просто пережить, отложить их в сторону со словами «и это пройдет» и жить дальше Как только сквозь беспросветную черноту покажется хоть один лучик света (нет, не в образе утопленницы Екатерины), нужно прорубить ему широкую дорогу. Способов для этого существует превеликое множество, грех не использовать их для поднятия собственного настроения. Поделюсь своими:
— поменять прическу и покрасить волосы в другой цвет;
— сделать профессиональный макияжу визажиста до прихода на работу или к кому-то в гости;
— сходить в сауну с подружками;
