Лечение ваннами должен назначать только врач. Для проведения целебной процедуры необходимо растворить 600 г хлорида натрия (можно использовать натуральную морскую соль) в 1 л горячей воды, вылить полученный прозрачный состав в теплую ванну (около 38 °C) и перемешать. После этого можно погрузиться в воду на 15–20 минут. Терапевтический сеанс желательно завершить теплым душем без мыла.
Для усиления лечебного эффекта после ванны следует отдохнуть в течение 30 минут, укрывшись шерстяным одеялом или надев теплое белье с начесом. Продолжительность курса лечения должен определять специалист.
При некоторых нарушениях обмена веществ рекомендуется принимать ванны с хвойно-солевой добавкой.
Перед началом процедуры 100 г готового хвойного экстракта смешивают с 1 кг соли мелкого помола, а затем растворяют в небольшом количестве очень горячей воды и выливают в теплую ванну.
Вода с хвойным экстрактом и солью благотворно воздействует на организм при артрите, неврозе, обменных патологиях и заболеваниях позвоночника. Если имеется индивидуальная гиперчувствительность кожи к концентрированному солевому раствору, тогда количество соли следует уменьшить.
Против вялости мышц и понижения тонуса кожи специалисты рекомендуют ванны со средним содержанием соли в воде (около 1 кг на ванну).
Температура воды должна быть приятной. Для получения выраженного терапевтического эффекта назначают курс лечения из 10 ванн продолжительностью около 15 минут.
Если нет противопоказаний, врач может посоветовать при заболеваниях суставов и позвоночника сильносоленые ванны. Перед проведением процедуры в теплой воде растворяют 4 кг соли, а затем погружаются в ванну на 10–15 минут.
Противопоказаниями к проведению лечебных солевых ванн являются наличие злокачественных и доброкачественных новообразований, сердечно-сосудистые заболевания, беременность, повышенное артериальное давление, обострение кожных заболеваний, сопровождающееся нарушением целостности эпидермиса, возраст старше 70 лет. аритмия и тахикардия.
При наличии одного или нескольких факторов риска можно заменить ванны обтираниями, компрессами, массажем и другими безвредными процедурами.
Ванночки
Местное воздействие солевого раствора с различными добавками используется в медицине и косметологии.
Для укрепления ногтевых пластинок можно делать ванночки с морской солью (1 столовая ложка на 1 л горячей воды).
Кристаллы хлорида натрия следует растворить в воде, остудить ее до 37–40 °C, вылить в небольшую миску и опустить в нее пальцы рук.
