Вечером, накануне проведения этого мероприятия, налейте в открытую посуду 200–500 мл минеральной воды и так ее и оставьте на всю ночь, чтобы вышли газы. Какая вода? Боржоми, смирновская, кисловодская, моршинская.
Утром нагреваем эту воду примерно до 40 °C. Одновременно готовим теплую грелку. Ложимся на правый бок и прикладываем грелку к правой подреберной области.
Не спеша пьем минеральную воду небольшими глотками в течение получаса.
Проводить процедуру лучше утром и натощак. Положительный результат определяется по цвету стула. Он должен быть зеленоватым.
Вместо чистой минеральной воды можно использовать растворы перечисленных ниже солей, желчегонные травы или минеральную воду с добавками. Добавки способствуют усилению эффекта, поэтому начинайте с небольших доз минеральной воды без добавок. А дальше ориентируйтесь на полученный эффект и свое самочувствие.
Вместо минеральной воды можно использовать:
• раствор карловарской соли: 0,5 ч. л. соли на 1 стакан теплой воды;
• настой трав: смешать по 0,5 ст. л. травы бессмертника и кукурузных рылец, залить 250 мл воды, довести до кипения, настаивать 30 мин;
• минеральную воду с желтком;
• минеральную воду с 1 ст. л. оливкового масла;
• ксилит или сорбит: 1 ст. л. того или другого на стакан теплой минеральной воды;
• магнезию: 1 дес. или ст. л. на 1 стакан теплой воды. Тюбаж обладает послабляющим эффектом, не нужно этого пугаться. Просто не принимайте сразу большие дозы питья, достаточно одного стакана, и обойдитесь для начала без добавок.
Вот и все. А уж показания к этой процедуре и частоту ее исполнения должен определить ваш лечащий врач. Не забудьте с ним посоветоваться
Ускоренный способ очищения печени – ночной тюбаж
Процедура тюбажа довольно простая. Вечером перед сном, примерно в 22 часа, вы выпиваете любое желчегонное – с ксилитом, с сорбитом, с магнезией, с яичным желтком, с гречневой крупой-сечкой.
Наиболее щадящий – последний вариант. Для этого надо приготовить кашу: взять 50 г гречневой крупы-сечки на 200 мл воды и варить на медленном огне 20 мин без соли, сахара и масла. Готовую кашу нужно съесть в теплом виде в один прием, после чего лечь на правый бок, подложив под него теплую грелку.
Грелка должна находиться в области печени. Под грелку рекомендуется подложить валик из полотенца. Изголовье должно быть немного ниже бока (т. е. лежать лучше без подушки). Так с грелкой можно и засыпать.
На следующий день после этой процедуры стул должен быть кашицеобразным, темного цвета, что будет свидетельствовать об эффективности проведенного тюбажа. Такой тюбаж делается в домашних условиях всего один раз в месяц, желательно в полнолуние.
