Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ | страница 79
Как правило, в атаке можно применять только те технические действия, которые хорошо отработаны. Если этого не требует обстановка поединка, движения должны быть максимально рациональны, т. е. просты и эффективны. Рациональные движения не требуют, кроме всего прочего, больших энергетических затрат. Многообразие же комбинаций можно получить и при сочетании нескольких хорошо отработанных технических действий, особенно с различными передвижениями и при различном ритме. Ритм уже напрямую связан с применением финтов, которые играют в поединке большую роль, особенно для высококвалифицированных бойцов.
Под ФИНТАМИ понимают:
− ложные удары;
− обманные удары;
− разнообразные движения корпусом;
− специальное подставление под возможный удар различных частей тела;
− разрыв или сохранение дистанции;
− «финты» глазами (обманные взгляды с соответствующей мимикой);
− крики;
− хлопки в ладоши;
− удары по рукам и ногам;
− захват или прихват рук противника;
− ложные замирания;
− ложные выпады;
− ложные атаки;
− атаки с разорванным ритмом;
− атаки с разорванным темпом;
− переход с одного уровня действий на другой и т. д.
Финты применяются с целью отвлечь внимание противника и заставить его «открыться», колебаться в выборе того или иного технического действия, а также с целью спровоцировать противника на выгодное для вас действие. Все это дает вам техническое и психологическое преимущество.
Каждый финт должен иметь свою цель; надо стремиться принудить противника к таким действиям, которыми он хуже владеет. Перед финтом желательно провести ряд реальных атак для того, чтобы соперник поверил обманному движению.
Умение проводить финты характеризует квалификацию бойца, так как для их успешного проведения и использования полученных при этом преимуществ боец должен хорошо владеть максимально большим техническим арсеналом. Финты требуют хорошего глазомера, согласования движений рук, ног и туловища в стремлении провести в поединке «свою линию». Финты против неопытных противников не так необходимы, как против опытных, но когда встречаются два соперника, равных по силе, скорости и мастерству, выигрывает тот, у кого сильнее искусство финтования.
Существенными элементами финтования являются скорость, разнообразие, точность, а также следующие за финтами действия и их боевые характеристики (точность, быстрота, мощь и достаточность).
Можно сказать, что бой – это опасная игра, требующая осторожных действий. Поэтому каждый удар должен быть хорошо подготовлен, равно как и защита в любом положении должна быть тщательно организована. Искусство боя – это искусство обеспечения возможности проведения мощных эффективных атак при практически гарантированной обороне, что, разумеется, нелегко и достаточно противоречиво. В этом и заключается диалектика боя. И огромный вклад в разрешение этого противоречия вносит финтование.