Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение - Бредли Тревор Грив

Бредли Тревор Грив - Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение о чем книга

• Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение
• Книга для тех, кто делает слишком много
• Невероятная правда о материнстве

Читать онлайн бесплатно Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение, автор Бредли Тревор Грив

Бредли Тревор Грив  

Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение.

Моим замечательным родителям, Фэй и Тревору Грив, которые никогда не переставали помогать мне открывать для себя этот мир, — даже после того, как меня дважды укусили пингвины.

У каждого бывают неудачные дни.

В такие дни

чувствуешь себя

несчастным,

раздраженным,

одиноким,

усталым и совершенно измотанным.

В такие дни чувствуешь себя маленьким и ничтожным,

а любой пустяк кажется недостижимой целью.

Ты в плохой форме и не соответствуешь предъявляемым к тебе требованиям.

Нередко даже не хочется вставать с постели.

В такие дни кажется, что все к тебе лезут. (Иногда это не так уж и плохо.)

Ты расстроен и чувствуешь беспокойство,

и отчаянно грызешь ногти.

А это мгновенно может перерасти

в нервное поедание пирожных и в конце концов закончится обжорством!

В унылые дни ты словно дрейфуешь в океане грусти,

в любой момент

можешь расплакаться

без всякой причины.

И вот тебе уже кажется, что ты бесцельно блуждаешь по жизни.

Ты не знаешь, сколько еще сможешь продержаться,

и тебе хочется закричать:  «Эй, кто-нибудь, пожалуйста, пристрелите меня!»

Настроение может испортить любой пустяк.

Проснувшись, ты просто мог неважно себя чувствовать или плохо выглядеть,

заметить несколько новых морщин,

немного прибавить в весе

или обнаружить огромный прыщ у себя на носу.

Ты мог забыть, кому назначил сегодня свидание,

или увидеть в газете свою самую неудачную фотографию.

Может быть, тебя бросили, ты развелся с женой или тебя уволили,

ты попал в глупое положение у всех на виду,

тебя огорчает обидное прозвище,

или ты никак не можешь уложить волосы.

Может быть, работа стала для тебя шилом в заднице,

ты чувствуешь себя «не в своих ботинках»,

до тебя снова докапывается начальник,

и все на работе

сводят тебя с ума.

А может быть, у тебя ужасно болит голова,

или ноет поясница,

замучила одышка

или зубная боль,

началась изжога,

пересохли губы,

раздражает вросший ноготь на ноге

В общем,

что бы ни было причиной,

ты уверен, что кто-то там, наверху,

тебя явно недолюбливает.

Что же делать ?

Ну что же дела-а-ать?

Если ты такой же как все, ты наверняка спрячешься за хрупкую веру в то,

 что все уладится и пройдет само собой.

Всю оставшуюся жизнь ты будешь оглядываться

назад, ожидая, что однажды все опять пойдет наперекосяк,

постепенно станешь грубым и циничным

или жалким хныкающим страдальцем,

пока однажды не ослабеешь настолько, что ляжешь

на землю и будешь умолять ее поглотить тебя,

или, еще хуже, пристрастишься к песням Билли Джоэла.