Здоровье пищеварительной системы - Галина Николаевна Докучаева

«Мы есть то, что мы едим», – говорил известный диетолог и натуропат Поль Брэгг. С теорией Брэгга можно соглашаться, можно спорить, но все мы прекрасно понимаем, что наше здоровье, состояние всех систем нашего организма напрямую зависят от качества пищи. Чтобы пища стала полезной, она должна пройти довольно сложный путь преображения в пищеварительной системе.

Избыток или недостаток питания, качество продуктов в жизни человека являются предрасполагающими факторами в развитии заболеваний не только желудочно-кишечного тракта, но и всех систем организма, – при нормальной работе пищеварительной системы будут правильно функционировать и другие системы нашего организма.

В последнее время желудочно-кишечные заболевания все чаще привлекают к себе внимание специалистов – по данным статистики, примерно 50–60 % взрослого населения в мире страдают расстройствами пищеварительной системы.

Для лечения и, что особенно важно, для профилактики желудочно-кишечных заболеваний необходима правильно подобранная диета. Когда мы поглощаем наши завтраки, обеды, полдники, ужины, то не задумываемся, что попадает в организм. Если же более пристально присмотреться к пище, то станет понятно, что мы употребляем не просто каши, супы, салаты, антрекоты, а пополняем наш организм полезными, биологически активными, необходимыми компонентами. В рационе обязательно должны присутствовать незаменимые аминокислоты, макро– и микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты, витамины и др. Еда может быть вкусной, аппетитной, но далеко не полезной и часто «пустой» для нашего организма. Чтобы избежать этих неприятностей, человек вынужден призвать на помощь биологически активные добавки, которые восполнят дефицит необходимых веществ.

Специалистами разрабатываются биологические добавки с учетом их применения при заболеваниях разных систем организма человека. В предлагаемой книге мы расскажем о биологически активных добавках, необходимых для поддержания в здоровом состоянии пищеварительной системы.