Что мы знаем (и не знаем) о еде - Анча Вячеславовна Баранова, Мария Юрьевна Кардакова
Бесплатно читаем книгу Что мы знаем (и не знаем) о еде - Анча Вячеславовна Баранова, Мария Юрьевна Кардакова без сокращений!
Чтобы читать полную версию, не нужна регистрация на сайте.
Помните, что чтение доступно как на компьютере, так и на Андроиде, Айфоне и любом другом телефоне.

- Категория: Здоровье
- Авторы: Анча Вячеславовна Баранова, Мария Юрьевна Кардакова
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Страниц: 211
- Статус: Ознакомительный фрагмент
Анча Вячеславовна Баранова, Мария Юрьевна Кардакова - Что мы знаем (и не знаем) о еде о чем книга
Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни. Детально разбирают спорные вопросы диетологии, развенчивают наиболее распространенные мифы и дают научно обоснованные рекомендации по персональному подбору диеты. Вы узнаете: как уменьшить риск наиболее распространенных заболеваний, внеся в свой рацион лишь незначительные коррективы; какие продукты лучше всего подойдут для ваших генов; какие психологические уловки помогут соблюдать правила здорового питания; каковы особенности питания в разном возрасте.
Читать онлайн бесплатно Что мы знаем (и не знаем) о еде, авторы Анча Вячеславовна Баранова, Мария Юрьевна Кардакова
Вы автор?
Жалоба
Жалоба
Все материалы размещаются на сайте его пользователями.
Если Ваша книга была опубликована без Вашего ведома и/или без Вашего согласия, пожалуйста, напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Если Ваша книга была опубликована без Вашего ведома и/или без Вашего согласия, пожалуйста, напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.